top of page

Opettajasta

Olen 40-vuotias joogaopettaja Heinolasta ja haluan auttaa just sua saavuttamaan sen, mitä ikinä joogamatkaltasi havittelet!

Olen harrastanut erilaisia joogatyylejä vuodesta 2012 ja valmistuin joogaopettajaksi vuonna 2022. Lähestymistapani joogassa on taatusti erilainen ja usein tunneilla on nauru herkässä, takuulla rento fiilis. 

Perustin alkuvuodesta 2025 oman joogastudioni Heinolan keskustaan - tila, jossa jokainen otetaan avosylin vastaan. Paikka, joka on pyhitetty pelkästään joogalle.

​

Joogan ei mielestäni kuulu olla haudanvakavaa ja aina henkinen matka, vaan sopivasti haastavaa ja ennen kaikkea juuri omalle keholle sopivaa liikuntaa. Jooga kuuluu ihan kaikille ikään, kokoon, sukupuoleen ja fyysiseen kuntoon katsomatta, ja tämä on yksi niistä syistä, miksi minusta tuli opettaja sekä joogastudion omistaja.

​

Haluan kannustaa ja rohkaista sinua kokeilemaan jotain uutta, joka voi auttaa löytämään iloa, rauhoittamaan mieltä tai haastamaan kehoasi – omalla tavallasi. Jokainen oppilas kohdataan yksilönä ja jokainen oppilas on tärkeä. ♥

12 joogatyyppiä - kuka näistä sinä olet?

Insertti teksti tähän

bottom of page