Jul 16Irti päästämisen taito - AparigrahaIrti päästämisen taito: voimaannuttava prosessi, joka kannattaa opetella!
Oct 23, 2022Taking a leap of faith into Hanumanasana - Monkey pose - SplitsThe infamous splits. Horror of an every stiff girl in gymnastics or yoga class, the super pose in Instagram and show off move on a dance...
Oct 22, 2022Voima on käsissäsi - ranneongelmien ratkomista30 sekuntia alaspäin katsovassa koirassa, ranteet tulessa ja olkapäät huutaa hoosiannaa. Kuulostaako tutulta? Rannekipu on joogassa...
Feb 12, 2022Jooga on asennekysymys!Voiko joogaa kohtaan olla asenne? Kyllä voi, ja myös ennakkoluuloja. Lue tästä, miten jooga on oikeastaan asennekysymys.
Feb 6, 2022Mistä täällä puhutaan?Olen Asana-aseman perustaja, intohimoinen joogi ja opiskelen joogaopettajaksi kansainvälisessä joogakoulussa, Yogi Flight Schoolissa....